Group of little girls dancing. Focus is on foreground, on a little girl in a dance move looking at the camera. 

[url=http://www.istockphoto.com/search/lightbox/9786682][img]http://dl.dropbox.com/u/40117171/children5.jpg[/img][/url]

[url=http://www.istockphoto.com/search/lightbox/9786738][img]http://dl.dropbox.com/u/40117171/group.jpg[/img][/url]

На какие танцы отдать ребенка: выбираем вид танца для девочек и мальчиков

Сложно представить ребенка, который не любит танцевать. И понятно почему непоседы просто обожают танцы, ведь это море удовольствия, а еще, ритмично двигаясь, кроха так может

Читать далее
Кроссфит для детей: программа упражнений и методика тренировок

Кроссфит для детей: программа упражнений и методика тренировок

Современные родители понимают насколько важно приучить ребенка к физическим нагрузкам. Однако они часто не могут определиться какой вид спорта выбрать для малыша или вообще лучше

Читать далее
Часы с кардиодатчиком

Какой кардиодатчик выбрать для занятий бегом: пульсометры для мониторинга сердечного ритма

Если бег становится для вас не просто приятным провождением времени, а образом жизни, то относиться к тренировкам следует с большим вниманием. Для того, чтобы бег

Читать далее
Упражнения перед началом и после бега

Азбука бега для начинающих: Комплекс упражнений перед началом и после бега

Любую беговую тренировку следует начинать всегда с разминки. Ведь во время бега работают десятки мышц.  Без разминки мы особенно рискуем получить неприятные травмы и растяжения.

Читать далее
Что нужно для занятий картингом: с чего начать и как выбрать карт начинающему

Что нужно для занятий картингом: с чего начать и как выбрать карт начинающему

За границей четырехлетних детишек сажают в небольшой карт и обучают несложным, но увлекательным гонкам. Одним детям это занятие не нравится и спустя время они переключают

Читать далее
Как научиться плавать самостоятельно

Как научиться плавать самостоятельно: 5 рекомендаций взрослым и детям

Научиться не просто плавать, а очень хорошо плавать – мечта многих людей в разном возрасте. Взрослые мечтают обучиться плаванию, чтобы оздоровиться, стать сильнее, выносливее и

Читать далее
yrov0646_jpg_ejw_1280

Кроссфит для мужчин в тренажерном зале: программа тренировок и упражнения

Сегодня все большую популярность среди почитателей фитнеса набирает кроссфит — система физподготовки, основанная на последовательном, циклично повторяющемся выполнении определенных движений за короткий промежуток времени. Главная

Читать далее
Стрельба из лука для начинающих: как выбрать лук и с чего начать тренировки

Стрельба из лука для начинающих: как выбрать лук и с чего начать тренировки

Если вы решили заняться стрельбой из лука, то должны понимать, что это довольно нелегкое ремесло. И прежде, чем начать обучение, необходимо определиться, какую цель вы

Читать далее
1 2 3 8