Как избавиться от целлюлита

Целлюлит для кого-то просто на слуху, а кто-то ведет долгие годы с ним борьбу. Уже ни для кого не секрет, что эта проблема может коснуться как дам с пышными формами, так и совсем худеньких, даже 45-ти килограммовых красавиц. От такой неприятности как целлюлит, к сожалению, никто из женщин не застрахован.

как избавиться от целлюлита

А когда кожа на ногах и ягодицах приобретает не очень красивые бугристые формы, хочется как можно скорее от этого избавиться. Итак, сегодня мы предлагаем поговорить про то как избавиться от такой неприятности в жизни многих женщин как целлюлит.

Причины возникновения целлюлита

Появлению целлюлита предшествует ряд факторов, среди которых:

  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • гормональные нарушения;
  • генетическая предрасположенность.

Многие из нас уверены, что такая проблема как целлюлит чаще всего возникает у представительниц прекрасного пола, которые много и при этом неправильно питаются. Так если в вашем рационе присутствует такая еда как фаст-фуды, торты, выпечка, майонез, макароны и прочая «неправильная» пища, так и знайте, вы в зоне риска появления целлюлита.

Однако иногда апельсиновая корка на ягодицах появляется и у стройных девушек. Здесь уже причина может быть не в питании, а скажем, в гормональном фоне или же генетической предрасположенности.

Целлюлит может возникнуть и на теле женщины, которая ведет малоподвижный образ жизни. Если вы в их числе, незамедлительно пересмотрите свой режим дня и постарайтесь как можно двигаться.

Если у мамы есть такая проблема, то, очевидно, что и дочь будет страдать от образования апельсиновой корки на коже. В таком случае можно проводить профилактические методы и уменьшить риск возникновения целлюлита. Начните со спорта и правильного питания. Поверьте, целлюлит намного проще предупредить, нежели потом от него избавиться.

Антицеллюлитные массажи и обертывания в борьбе с «апельсиновой коркой»

Каждая женщина решает для себя сама бороться с такой неприятностью как целлюлит или же тихо смириться. И у каждой на такое решение свои причины. Все же большинство представительниц прекрасного пола не хотят оставаться с этим «недоразумением» один на один и мечтают поскорее прийти в форму и снова иметь красивую кожу. Особенно такое желание есть у молодых стройных девушек накануне пляжного сезона.

Сегодня все чаще женщины разного возраста выбирают в качестве метода борьбы с целлюлитом специальные массажи и обертывания.

В числе самых эффективных – массажи с использованием специальных баночек и меда. Первый вид массажа довольно-таки болезненный и потому если у вас высокий уровень чувствительности, то лучше от него откажитесь. Однако его результаты могут порадовать после первого курса. Кожа станет более подтянутой и красивой. Нельзя не сказать и то, что у каждой женщины может быть свой результат после прохождения одного и того же вида массажа у одного мастера. То есть многое будет зависеть от индивидуальных особенностей организма женщины.

Как избавиться от целлюлита

Эффективным методом борьбы с целлюлитом можно считать и медовый массаж. Все мы знаем про пользу меда. Этот сладкий продукт применяют не только во время простуды, а и в косметологии. Из него получается отличный скраб и маска для кожи лица и тела. Также мед используют в борьбе с целлюлитом. Однако здесь есть свои особенности. Так вначале необходимо нежирным слоем нанести мед на поверхность проблемных мест, равномерно распределить. Затем резким движениями прикладывать и отрывать руку от кожи. Должно быть ощущение срыва кожных покровов. Не очень приятные ощущения, но важно заранее быть готовой к тому, что будет больно и не очень комфортно. Однако если есть большое желание обрести красивую кожу и фигуру в целом, придется потерпеть. Не зря же говорят, что красота требует жертв.

Нередко в борьбе с целлюлитом используют обертывания. При этом необходимо применять специальные антицеллюлитные крема. Во время такой процедуры, должно быть ощущение теплоты. Так и знайте – это сжигаются ваши жиры!

Специальные массажи можно делать как в салоне красоты, так и в домашних условиях. Конечно, первый вариант намного эффективнее, если вы решили выбрать баночный массаж. Согласитесь, делать подобные процедуры самостоятельно не очень удобно, да и меньше шансов на успех, а потому лучше довериться профессионалам.

Что касается медового массажа, то его можно делать и в домашних условиях. Но здесь важен будет настрой на победу и ни капли жалости к себе. Делать такие процедуры рекомендовано на протяжении месяца через день. При необходимости курс можно будет повторить спустя некоторое время.

Профилактика целлюлита

Конечно же, лучше предупредить целлюлит, чем начать вести с ним борьбу, которая может не прекращаться годами. Итак, что поможет предупредить появление апельсиновой корки на теле? Если не хотите на себе ощутить, что такое целлюлит, не забывайте:

  • правильно питаться;
  • заниматься спортом;
  • вести активный образ жизни;
  • следить за своим здоровьем.

При первых признаках появления «апельсиновой корки», поспешите предпринять всевозможные меры, чтобы остановить эту неприятность. Оставаться красивой в любом возрасте – реально!

comments powered by HyperComments